Sommerfitness mit der WSV-Funktionsgymnastik


Einige Teilnehmer der WSV-Funktionsgymnastik haben sich zum Trainingsbeginn versammelt. Marvin Korytowsky (5. v. l.) betreut die Gruppe als Übungsleiter. Foto: Verein
Einige Teilnehmer der WSV-Funktionsgymnastik haben sich zum Trainingsbeginn versammelt. Marvin Korytowsky (5. v. l.) betreut die Gruppe als Übungsleiter. Foto: Verein | Foto: Verein



Wolfenbüttel. Ein besonderes Angebot hält der Wolfenbütteler Schwimmverein bereit. Zur Stärkung der Fitness in den Sommermonaten wurde Funktionsgymnastik in das umfangreiche Sportprogramm aufgenommen. Ein Bericht von Andreas Meißler.

Unter der fachkundigen Anleitung von Marvin Korytowsky wird ein Training für alle Altersgruppen angeboten. Neben Kräftigungs- und Dehnübungen stehen Ausdauer, Koordination, Kraft und Schnelligkeit auf dem Programm. Die Intervalle von 15 bis 20 Sekunden pro Übung werden gruppenspezifisch aufgebaut.Das Training findet immer donnerstags um 18.00 Uhr in der WSV-Gymnastikhalle am Fümmelsee statt. Also:Vorbeischauen und dabei sein!


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